「2013年3月」の記事一覧

【マメ知識】打撲や捻挫等のケガをした時になぜ患部を冷やす必要があるのか?

【マメ知識】打撲や捻挫等のケガをした時になぜ患部を冷やす必要があるのか?

打撲や捻挫をした時に何故冷やすのか、理由と原理を説明します
ケガを早く治すためには患部を温めて細胞を活性化させるほうがいいのでは?と僕はずっと疑問に思っていました。温めた方が細胞が活性化し、ダメージを受けた患部が早く治ると思っていたのですが、患部は【冷やす】が鉄則なんですね。

あなたも料理上手!カレーを作る時に【アレ】を入れるだけでコクが出て美味しくなる!

あなたも料理上手!カレーを作る時に【アレ】を入れるだけでコクが出て美味しくなる!

カレーみんな大好き!レトルトのカレーでもカレー粉から作るカレーでも、カレーであれば美味い!でもいつもの味にちょっぴり飽きてきた時、ちょっとアレンジして美味しくしたい時はドバドバーっとアレを入れると美味しくなりますよ!

【ダイエットに役立つ】基礎体温と基礎代謝の関係!

【ダイエットに役立つ】基礎体温と基礎代謝の関係!

基礎体温と基礎代謝が関係している事があまり紹介されていないようなので紹介します。ダイエットには運動をして代謝を上げる事が大事とたまに取り上げられていますが、体温を上げろとはあまり書かれていませんよね。

嫌なことを先延ばしにする人は4割・率先してやる人は2割

嫌なことを先延ばしにする人は4割・率先してやる人は2割

嫌な事はやりたくない。誰もがそう思っているけど現実はいつかはやらなきゃダメ。みんなは嫌な事を先延ばしにするのか、すぐ片づけてしまうのか割合が出ました。嫌な事を先延ばしにしても、メリットはほとんどなくむしろデメリットがいっぱいあります。

アウト!初デートでアウトなボディタッチランキング!

アウト!初デートでアウトなボディタッチランキング!

ボティタッチは相手との新密度を高める魔法です。ですがその魔法も使うタイミングを間違うと【アウト】です。初デートでアウトなボティタッチランキングが載っていたので紹介します。

キレイになるために毎日【りんご】を!!りんごの美容効果と美味しい17のレシピ!

キレイになるために毎日【りんご】を!!りんごの美容効果と美味しい17のレシピ!

りんごの美容効果と美味しいレシピ17個を紹介します!!!【美容】にも効果があるりんご。【りんごが赤くなると医者が青くなる】は有名な言葉ですね。昔からリンゴを食べていれば、医者の世話になる事はないぐらい健康でいられるというりんごの真相に迫ります。

寝ている途中でトイレに行く人は仕事能力が低下する事実が発覚!

寝ている途中でトイレに行く人は仕事能力が低下する事実が発覚!

実は寝ている途中でトイレに行く事は日中の生産性が低下する原因となっていることが明らかになりました。研究結果と仕事にどのように影響があるか考察します。寝ている途中でトイレに行く事がある人が多いと思いますが、寝る前に水分の取り過ぎや頻尿気味の人でも起きてトイレに行きます。

ブーツの湿度は100%にも!簡単に出来る臭い・衛生対策

ブーツの湿度は100%にも!簡単に出来る臭い・衛生対策

ブーツの中は湿度100%にもなりま!ムレムレで雑菌だらけです。 こんな状態のブーツを放っておくと、いやーな臭いがプンプンして、衛生上も良くないです。そこで、ブーツの臭い・衛生対策を紹介します!!

水が出なくなったらどうしたらいい!?トイレの水が出ない時の対処方法

水が出なくなったらどうしたらいい!?トイレの水が出ない時の対処方法

トイレの水が出なくなった時の応急処置と対処方法の紹介です。難しいようで簡単なトイレの構造。僕はまだトイレの水が出なくなった事はありませんが、水が出なくなったら相当焦るでしょうね。小ならまだしも大をしたときに水が流れなくなったら・・・。あー考えるだけで恐ろしい!

【1位はやっぱりアレです】みんな何しながら昼ご飯食べてるの?

【1位はやっぱりアレです】みんな何しながら昼ご飯食べてるの?

平日の昼ご飯の時ってみなさん何しながらご飯を食べてますか?食事のマナーとしては、何もせず無言で食べた方がいいのですが、友達とご飯食べてる時に無言を貫くのもどうかと思いますよね。やっぱりみんな【ながら食べ】をしています。気になる1位はやっぱりアレでした!

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